なんだかあまり進みは遅いのですが、ちょっと気がついたら原稿書くようにしてます。むしろ自宅よりも打合せとかのあとで寄り道した喫茶店の方が快調かも。今日はルノアールでした。夏休みに入って神田でも親子連れをみる機会が増えました。駅は乗り換えなのか、東京ディズニーらーンドの袋もっている人もいたりして。私はTDLやシーの方もNGですが、UFJは大好きです。またUFJいきたいなあ。ジョーズとか。

なばやで飲んできました。ちょっと飲み過ぎた。。。きついです。日本酒美味しいから気をつけなくては。。。以下おすすめの一覧です。だんだん日本酒データベース化していくような気がします。

陸奥「八仙」無濾過 八戸酒造 特別本醸造
かなり味が強い感じでした。香り、味ともに強烈なので、一本目にはきついかも。

「洛中」特別純米酒
京都のお酒です。比較的薄く感じましたが、飲みやすく、美味しかったです。

「雪の十和田」秋田流山麓純米
これは美味しいですね。味、香りともちょうどよいくらいでした。

 
「道灌(どうかん)」特別純米酒
福井の特別純米酒です。比較的こちらも飲みやすいかと思います。

「東光」(とうこう)純米酒
山形の純米酒です。うう。味忘れてしまった。飲みやすくて美味しかった気が。。

「天の戸」
辛めですっきりしたお酒でした。美味しかった。

最近東京三菱UFJになってから、神田近辺は大幅な支店縮小で、ATMマシンは近くにあっても、振込などができない状態です。実は内神田からの距離でいうと、日銀のとなりの東京三菱UFJが店舗としてはもっとも近いもののひとつかもしれません。で、自転車できこきこと三越前へ。あいかわらず日銀は威厳がある建物です。福井さんがいろいろとあったりするけれども、ハイパワードマネーばんばんばらまいて金利下げてくれないかなあ。無理です。

今日は打合せで麹町にいったのですが、講義とかでないので、いけりりトレンクル号で出かけたところ、九段下の坂で撃沈。汗だくだくでした。やはり交通事故以来運動とかきちんとしてないからダメかなあ。千鳥ヶ淵でのんびり話しているOLさんたちの冷やかな視線を受けながら汗だくだくで坂あがっていきました。で、暑いなあと思って一念発起して、プールへ。つい先日レントゲンの結果が良好だったことをいいことに、今年初のプールです。思えば2月以来運動してなかった。。。

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千代田区総合体育館 はこんなところです。http://www.city.chiyoda.tokyo.jp/sisetu/sports.htm プールは2時間600円 区民だと区民利用カードを作ってもらって割引で2時間400円という料金設定です。夜21:00までプールは泳げます。プールはは8レーン*25m 水深は可変で真ん中が深い(180cm)両端は150cm程度というスペックです。水質は塩素少なめ。ただしゴーグルは必須かと。客層は千代田おばさまの楽園かとおもいきや、少なくとも19:00台は意外と丸の内マッチョ系？な兄ちゃんたちが多かった気がしました。およそ目測でおばさま5:兄ちゃんたち5くらいの割合でした。混雑度は普通かなあ。そんなに窮屈な感じもしないし、ひとがいないという訳ではない程度でした。(参考:平日19:00-20:00) ただし第三日曜日は区民が無料のため、子供たちが多いこと必死なので注意を。クツは入り口のロッカーに入れます。料金は100円でしたが戻ってきますのでご安心を。更衣室の方は20円のロッカー(10円だけ戻ってくる仕組み)でした。なお、更衣室には大きい鏡とかドライヤーとかはないのでスポーツクラブとは違います。あと帽子忘れるとX。そして、セーフガードのひとが笛を吹いて1時間に1回くらい強制休憩タイムがあります。(10分くらい?)コースは往復と片道のレーンと初心者レーンあり。特定レーンを使って指導もやっているようです。以上 千代田総合体育館 の プール を検討の方はご参考ください。

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さて、ヒキコモリ&究極の運動音痴の私ですが、なぜか泳げます。それは小さいころ強制的にスイミングスクールに行かされ、変に選手コースの手前までいって、とてもつらい思いをしたため。涙。。そのため、距離を泳ぐことは平気です。 2003年ごろは3000m(http://www.ikeriri.ne.jp/blog/index.php?itemid=166.html)、2002年ごろは3500mを普通に泳いでいました。この距離、一見するとすごそうですが、水泳部の人たちにとってはこんなのはアップ程度らしいです。イワンソープや鈴木大地(古いか)とかはすさまじいトレーニングをしているのですよね。すごすぎます。で、私もひさしぶりだから3000mくらいはいくかと思ったのですが、なんと今日は1000m(25m*40)泳いだら、もうダメ。さらに泳いでいる途中に後ろのかなり年配のスポーツ系おばさんに追いつかれる始末。思わず、プールの端でオーバーテイクしてもらう状態でした。あまりものヘタレっぷりに情けなくなります。30代ってそうなんですね。ブランクが空きましたがこれからはたまにはまた泳ぐようにしなくては。まずはそれ以前の問題として、下腹の出具合が心配というところかも。。。

 

今日はお気に入りのなばやさんへ。夏向きのさっぱり日本酒を中心に飲みました。出版社の方もいて楽しかったです。とりあえず珍しかったものを。

雪野十和田。酸味がつよい感じでした。そして、裏雅山流。こちらは経験あり。

道濯?どうかん?だったかなあ。比較的飲み口はさっぱりですが味は強かった。朱盃はきわめてオーソドックスな特別純米酒でした。

一杯目は美味しかった。石なんとかっていうお酒だったのですが、マッコロリとか、そんな感じのにごり酒で、さっぱりしていてぱっと飲めました。

今日は横浜の病院にいってきました。2月の交通事故からもう5カ月になります。いつものようにレントゲンを撮った後、診察へ。すると、先生もだいぶ安心している様子。「もうだいぶついたねー」とのこと、次回は2カ月後といわれ、もう少し早くしてもらいました。確かに画像をみると、以前は空いていた部分が白くなってきていて、また、ボルト入れているところとかももやもやしてきて、素人でも回復の様子が分かります。なんとか骨盤の移植は避けられそうです。よ、よかった。。。

経験として、鎖骨はつくのがすごく遅いのかも。また、恐怖の抜釘手術ですが、先生にお願いして年末にしてもらおうと考えてます。もう少し遅い方がいいよ、まあ、12月でも大丈夫だけれどもといわれるのですが、飛行機乗ったり、海外出るときに心配なので、少しでも早く取りたいなあと思ってます。あと、傷は少し薄くなったかも。でもまだまだ痕が目立つかなあ。いずれにせよ、もう一回切るので、仕方ないのですが。。。とりあえず、快方に向かっているみたいで、自転車も水泳もOKとのこと。ほっとしています。

 にゃ。いけりりです。朝は寝坊してだめだめなスタートでした。さらにエアコンが効きすぎてのどが痛かった。ここで悪化すると声でない症状になるのですが、幸い講義とかでなくてよかった。。。さて、講義でないとついつい安心してしまい、朝の打合せをすっぽかしてしまいました。すみませんー。。。生活習慣変えなくては。。。午後は出版社の方と作業です。最近女性の担当者(ちょい年上のしっかり左衛門系な方)がきて、原稿進めています。もともとは私が大幅遅延してしまったのがいけないのですが、いずれにせよ、この比較的余裕のある時期を生かしてやるだけやらなくては。決して ぱやぱや したりしているのではありません。でも完成したら一緒に夜景が見えるところでお酒を飲もうと約束しました。お。ぱやぱや!?違います。ちょい食べたコンビニデザートがこちら。和風てぃらみす(\230)@AMPMでした。

 お客さんのところで昨日はお仕事でした。お弁当美味しかった。今回は新宿のさぼてんのとんかつではなく、中華系でボリュームすごくあったです。Windows98(無印)が現役ばりばりでした。ヤマハのMIDIプラグインとか入っていて懐かしいなあとか思ったりしたりして。それからがだめでした。へたってゲームしたら翌朝に。今日はそのせいで非常にだらだら気味です。悪循環。お風呂入ってコーヒーとコーラ飲んで気を取り直してがんばるにゃー。にゃー。

昨日は池袋で講義でした。セミナーが終わったらすぐ寝てしまって、あれ、と思ったら翌日昼前!!!「仕事大丈夫だったかなあ」と予定みたら仕事入ってなかった。良かった。。。大手町いくときに人いないなーって思ったら世間では祝日だったのですなー。助かった。。。いえ、決して前日にクロムハウンズ(XBOX360)やりすぎで徹夜ですか。いえ、そういうわけでは。。。あ。知らないうちにお母さんがきてくれていたみたいでお母さんが餃子作ってくれてた。美味しかった。。。ぱくぱく食べながらのんびりとするひとときです。

にゃ。いけりりです。今日はひさしぶりに行きつけの美容室へ髪きりにいきました。気がつけばかなり長くなったと思います。いつもは短いのですが、このままストレートかけながら伸ばしていこかと。身内や知り合いからは「いけりり髪長いとキモイ」「短いほーがイイ」とかいつも言われているのですが、小さい頃から天然パーマががちがちにかかっている私にとっては、ストレートで長い髪ってやはりやってみたいのですよ。貞子にならないとよいのですが。。。さらに最近の東京はすごく暑いけれども。頑張ってみます。中学時代は、きゅるきゅるの髪を朝一生懸命伸ばして伸ばしてみたり、高校時代は、ちょっとしたヘアアイロン(松下のイオンなんとか)を使って、朝がんばってました。効果あるのか微妙なヘアートリートメントやストレートになるというシャンプーwなどもいろいろと試した気がします。親がストパーNGだったので、つらかったです。天然パーマはNGじゃないのかよーって思った。大学で上京したら、まずストレートパーマかけたくらいです。以降ストパーのお世話になってます。でも、いつのまにか、天然パーマが弱くなってきました。というか髪の毛自体が弱くなった気がしますw。歳のせいかなあ。涙。髪も以前のようなすさまじいごわごわ感がなくなって、元気なくなったというか、さらさらして、ふにゃふにゃしてボリュームが低下している気がする。とてもストレートになるのは嬉しいのですが。。うう。育毛必要か。